2018年4月16日 (月)

SNS 果たして使いこなせるのか・・・

フェイスブックとかツイッターとか
登録は、一応しているんですけど
イマイチ、使い方がよく分からない。
Uるま君とか、R本木君とか
あまり、私の書き込みは期待しないでね。

ということで
春なんだか、冬なんだか
いまいち、はっきりとしない天気が
続いておりますが
今度の日曜日には、人生2度目の
フルマラソン挑戦!!
ということで、秘かに盛り上がっています。

今回も、目標は、あくまでも完走のみ
ちなみに、5月も某所のフルマラソン
走りますよ

気がかりなのが天気
なんか、今週末は天気が良すぎて
最高気温が30度近くなりそうとのこと
普段、涼しいというか、寒いところで
走っているので、高温は苦手なんですよね
バテなければいいのだけれど
まあ、今週の大会が終わった後のGWも
少し走り込もうかなと

というのも、昨年リベンジが果たせなかった
地元のコースがありまして
もうすぐ、冬季閉鎖の通行止めも解除になるし
今度こそ、走り切ってみせるぞ!と
まあ、ひたすら登り道のコースなんですが
山の中に暮らしているんだから
しょうがないよねと

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2018年4月 9日 (月)

なにより、なにより

寒いっすねえ
土曜日なんか、Tシャツ1枚で走っていたら
雪が舞ってきて
走り終えた後、寒さで両手が
しびれるほど
雪もしっかりと降ったようで
まあ、さすがに積もったりはしませんでしたが
暖かだったり、冷え込んだり
もう少し、安定してもらいたいところです。

さて、再来週は地元のマラソン大会
ゼッケンなんかも届いて
なんか、いろいろと気分が盛り上がってきました。
でも
目標は、完走のみ
設定タイムが、初心者の私にとっては
結構シビア目なので、
なんとかゴールすることを目標としています。
タイム的には5時間台で十分
新潟ハーフの結果を信じて
挑戦したいと思います。

それにしても
最近、ADSLの通信遅延がひどいですねえ
そろそろ光回線にしないといけないのかなあ
パソコンの買い替えも考えていて
いろいろと悩んでおります。

ちなみ、パソコンの買い替えは
エプソン一択のみ!!
の予定です。
国産メーカーだし、前回購入時の対応も
良かったし
修理の対応もW10を初期出荷のW7に
戻されたこと以外は満足ですし
あとは、いつ買うのか
状態ですかね

まあ、なんかいろいろと
寒い寒いとはいいながらも
春を実感できるようにはなってきたみたいで、
なにより、なにより、です。

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2018年4月 2日 (月)

日影には、まだ、結構雪があるんすよ

そういえば
新潟ハーフマラソンのゴール
ちらっと映っていたみたいです。
(注 本人だからわかるレベルで)
それにしても、春先のランニングの
実に心地よいことよのう
と、改めて実感しております。

まあ、それと比べて
毎日の変化のなさと言ったら
いや、いろいろとありますよ
大小さまざまなことが
ただ、大筋でみて、まあ、変化は
確かにないのかなと
1月のように、変化があっても、
それはそれで困るということは
重々承知はしておりますが
なんか、こうね

いっそのこと、旅にでも出たいよな
的な感じなんですかね
旅といえば
定年か、なんかで退職した後に
ぜひ、やってみたいのが
新幹線で、北海道から九州までの
日本縦断の旅
なんですよね

目的はただ一つ、
北から南
あるいは
南から北へ
移動することだけ
なんか、そういうことを
実感してみたいんですよね

それとは別の内容になるんですが
地方都市を訪れるのも
結構好きで
これからは、マラソン大会に
参加するついでに
いろんな地方都市を訪れたいなあ
と、
秘かに野望を抱いていたり
するとか
しないとか

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2018年3月26日 (月)

美奈子ちゃん!!

早いもので、気が付けば3月も終わり
来週は4月ですよ、ねえ┐(´д`)┌ヤレヤレ
ということで、先週、人事異動の内示があったのですが
まあ、例年どおり、ということで
私自身は、何にもなく ふ~~
といった感じです。

まあ、それにしても暖かい日が続いております。
ランニングには最適なんですが
いろいろとそれなりにありまして
なかなか走り込めない日々なんですよねえ
余計、ストレスがたまるわ!!
的な感じですが、まあ、折を見て
走っていこうと思います。
4月には、地元のマラソン大会に
エントリーしていまして、
まあ、いつもどおり完走が目標
あわよくば、5時間台で走れたらなあと

そういえば、夕方
金星がきれいですよね
7時前なら、今の頃なら見えるはずなので
ぜひ、見ておいてほしいです。

( ゚Д゚)y─┛~~
日々の生活の中で、いろいろと
感じたりすることは多々あるのですが
やっぱ、だいぶ、気持ち的に疲れているよな
とは、マジ思います。
いろいろとね
うまく、気持ち的に整理できたらなあ

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2018年3月19日 (月)

走ってきました

さて、さて、さーて
ということで、新潟ハーフマラソン
走ってきました!!
な、な、な~んと記録は、まさかの
2時間半切、達成!
2時間21分でした。
圧倒的な走り込み不足もあったので
3時間ギリギリとみていたのですが
終始、足は止まらず
平均でキロ6分台を維持できまして
(※ 注! 早い人は5分とか4分とかです。)
ほとんど、フラットなコースにも助けられましたが
まさか、2時間半を切れるとは
大きな自信につながります。

それでも、最後の5キロあたりからは
あきらかにペースダウンしてしまいまして
脚が、前に出ないのよ

“頭文字D”作戦として
前を走っている、ほぼ同じペースのランナーに
ついていくぞと、デターミネーションして
何人ものランナーをマークしたのですが
ほぼ全滅(トホホ
まあ、なんとか無事にゴールできたので
よしとはしますが

おまけに最後の1kmあたり、
ビッグスワンスタジアムが目の前に見えるのに
ぐる~~~っと
ぐる~~~~~っと大回りして
なかなかゴールにたどり着けず
何度、気持ちが折れそうになったことか

今度はフルマラソン、
5時間台を目指して、今シーズンスタート
ですかね

それにしても日曜日の朝の寒かったことよ
信濃川沿いのホテルに泊まったのですが
朝、車のフロントガラスに霜がびっしり
走り終える頃には、十分に温かくなってはいましたが

それと
相変わらず沿道の応援に励まされること
本当に力が湧いてきます。
ありがとうございます。

いや、それにしても
天気が良かったこともあって
本当に楽しかったです。
来年も出ようかなあ

今回、新潟を選んだのは、アンツカーの
コースでゴールしたかったからなんですが
見事願いは、かないました。


話は秋の話題に飛ぶのですが
10月に新潟マラソンと東北復興マラソン
があるんですよ
新潟のフルも走ってみたいし
昨年参加した復興マラソンも
再度挑戦したいし
ということで、現在悩んでおります。
ま、どちらにしても
この夏の走り込みは、今回の結果を糧に
頑張りたいと、
まあ、今の時点では考えているとか
いないとか

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2018年3月12日 (月)

随分と春らしく・・・

随分と春らしくなってきたような
この週末の天気でした。

久しぶりに全開で走りました。
でも、温度調整が結構難しかったりして
ウィンドブレーカー着て走るんですが
やっぱ、途中は暑くて
脱ぎたくなるんだけど
日影に入ったり、風が吹いたりすると
まだまだ、寒くて
もう少し、暖かくなったらランニングシーズン全開
ですかね

ということで、
こんどの日曜日、某所で開催される
ハーフマラソン大会
参加します!

目的は、完走のみ!!
というのも、1月中旬の首長選挙から
1月23日の事件とかもあって
約1か月半
全く走れなくて、圧倒的な走り込み不足です。
ハーフで3時間の制限時間なので
ギリギリかなぁ的な感じです。

4月にもフルマラソン大会
5月にもフルマラソン大会
エントリーだけはしてまして
どの大会も目標は完走のみ!!

そういえば、東北みやぎ復興マラソンも、
そろそろエントリー受付開始とかで
今年も走ろうかなぁ
とは思ってはいるのですが
どうしようかなあ

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2018年3月 5日 (月)

3月!!

なんというか、3月ですね
3月ですよ
この土日は、本当に、私の街でも
温かくて、いわゆる一つの4月並みでした。
ところが!
ところがですよ
なんというか、ダメでした。
気持ちは、動くんですが
体が、全く反応せず
冗談抜きでず~っとスパイダーソリティア
やってました。
なんか、自分が思っていた以上に
2月はハードだったみたいで
想像以上に疲れているみたいです。
生命力が、落ち込みまくっている感じですかね
まあ、でも、そんなことをいってみても
仕方ないですから、
動き出すこととします。


思ったら、今日は雨
思いっきり雨
雪なんかよりは、ず~~~~~っと
ましなんですが
雨ですよ
待ち望んでいた春は、本当にもう少し
のところに来ているんだなと

また、走りたいなと
実は、○○ハーフマラソンとか
××マラソン大会とか
春先のイベントのいくつかに
既にエントリーしていまして
今回は、圧倒的に走り込み不足なので
とりあえずは完走目標でいきたいと
思っています。
本番としては秋の
☆□△マラソン大会を見据えていますが
まだ、ちょっと遠い未来ですので
それはまた、後日に

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2018年2月26日 (月)

そだねぇ

少しずつ、少しずつ、ではありますが
なんとな~く春が近いような気がしないでもない
2月下旬となりました。
私の街での、例の事件から1か月が経過し
だいぶ、落ち着きを取り戻してきております。
というわけで
この週末、1か月ぶりに走りました!!
おかげで筋肉痛です。
心地よい痛みですよ
今日も帰宅後に走れましたし
そういう点もあって、いよいよ春到来的な
気分満開です。

ところでですね、1月の終わりから
先週までにかけて、私の宿敵となった
痛風が、ちょろちょろと顔を出したり
背中越しに、睨みを効かせたりしておりまして
正直、現在も左足が少し腫れていたりもしています。
が、
この宿敵(ライバル)に勝つために
私は、人生でも最大級の決意を固めました!!!!

現在、発泡酒を飲んでおります!!(!×10)


人生の友であったビールと少し距離をおきまして
糖質オフ表示の発泡酒です。
正直、負けた感が半端ないのですが
痛みには勝てず
でも、さすがに痛風も気配はするものの
痛みもなく、
今後は、ビールは人生の宝物として
少しずつ楽しんでいきたいと思います。
この土日は、いっぱい飲んだけどね。

そういえば、全然興味のなかったオリンピック関係も
カーリング女子とスピードスケート女子の話題に
のって、随分とみてしましました。
特にカーリングは面白かった。
初メダル、おめでとう!!ですね
やっぱ、スポーツ大会にはドラマがありますね

4月には、地元のマラソン(フル)大会に
エントリーもしてますので、とりあえず
完走!目標で行きたいと
そんな、2月の終わり頃です。

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2018年2月19日 (月)

雨水だそうです

この土日は、だいぶ寒かったんですが
なんとなく、今シーズンの寒さの峠は
超えたのかなあ、と希望も込めまして
個人的には感じております。

それにしても、最近
痛風がぶり返してきてツライこと、ツライこと

で、今日は急きょでしたが父親の
通院の送迎で、午後からお休み
行った先の眼科で、今回のオリンピックを
初めて、生で観ました。
女子のスキーフリースタイルハーフパイプ
です。

いやあ、やっぱ、トップアスリート
すごいですね
素直に感動しました。
と、ともに、いきものがかりの「風がふいている」
のソチバージョン、思い出しまして
見直していたら、この4年間
努力を続けてきたアスリートの姿に
涙、涙 つД`)・゚・。・゚゚・*:.。
ですよ
4年間ですよ、4年間
さすがに真似できないわ

羽生君とか、高梨さんとかの
若い世代も含めてですね

よーし、そろそろ、寒さも緩んできそうだし
走る方も再開するぞ!!

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2018年2月12日 (月)

風邪?

どうも、なんか風邪をひいたようで
寒気と悪寒が止まらないんですが
でも、それほどひどい状況でもなく
とにかく今日は一日中おとなしくしていました。

で、あっという間に3連休も終わりまして
冬はねえ、
雪の降る地方に住んでいる人には
当たり前のことなんですが
もう、なんだかなあ、と
積もれば積もったで厄介だし
溶ければ、溶けたで厄介だし
もう少し、暖かくなって来れば
屋根の雪下ろしもしなければ、と

それにしても、走りたいです。
なんだかんだで、約1か月間
走っていない状態です。
雪国は、やっぱつらいわ・・・

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