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2017年6月26日 (月)

もう少し、降ってもいいような

もうすぐ、祝日のないことで有名な
6月も終わりますが
今年は、本当に雨が降りませんねえ
降りすぎても困ることは困るんですが
もうちょっと降ってもいいような
ま、個人的には降られると走れないので
降らない方がいいんですが
渇水とか、農作物等への影響とかも
考えてしまうとねえ

というわけで
今月も100km突破ああ!!
走れましたよ
いやいや、夏はやっぱりいいですわ
明るいうちに走れるし
今日なんかも、微妙な夕焼けとか
景色も美しいし
まあ、注意して見ていると
四季折々、日本の景色というのは
実に美しいとは思いますが
夏って、なんかダイナミックな変化の仕方
するんですよね
今日も、夕立ちかなと思わせながらの
雲間の間からの夕焼けでしたから

でも、実のところ
体の肉は落ちていないんですよね
84kg位から、この1年間変化なし
だから、痩せたか?といわれると
痩せていないんですよ
ズボンのベルトも移動せず
ビールとか、おつまみとか
採りすぎなのかなあぁ

少し、気を付けてみようかなと
先週、特定疾患メタボ対策の面接を
強制的に受けさせられたこともあり
少しばかり、ナーバスになったりしている
6月の下旬です。

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2017年6月22日 (木)

Face Bookについて

先月の末あたりに
フェイスブックの登録を
何とはなしに、したんですよ
スマホで


今日のことですが
K本君とY崎君と○田さんと
多分、お友達になったはずなんですが

正直、わからないんですよ
フェイスブック
全然、使い方が分からないんです。

パソコンなんかだと
なんとか対応できるのですが

スマホ
全く使いこなせていなんです。
ですから
あまり期待しないでください。
至らぬ点は
こちらのブログで対応します。
といっても
至らぬ点に気が付いたらなんだけどね

気が付かないと
何にもできないわけで

ツイッターも
全然、使ってないしなあ

いやはや

LINEなんかは、ホント
遠い存在だなあと

情けない(ノ_-。)

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2017年6月19日 (月)

14km

梅雨という割には雨も降らず
さして、気温も上がらない日々ですが
それなりに、夏っぽいなと感じられる
ようにもなってきました。

土曜日なんか、結構暑かったですよね
で、その土曜日
また、八○場の道の駅に出向きまして
走ってきました。
今回は14km表示でしたが
まあ、それくらい走ったのだと
で、ですね
走る前の水分補給が足りなかったのか
気温が高すぎたのか
終盤には、完全に脱水状態
フラフラになりながらも、なんとか完走状態でした。

走り終わった後は、本当に地べたに寝転がりたく
なったり、右肩が痛くなったり
まあ、すごい状態でした。

で、その日は
前にも書きましたが
近くにある川○湯温泉の王○温泉
行くことも、目的の一つだったので
さっそく行きましたが
う~~む
こちらは、今一つ
洗い場の数が少なくて
本当に、湯につかるのが目的みたいな
温泉でした。

もう一つの近場の
東吾○町の道の駅にも温泉があるので
今度は、そこへいってみたいと思います。

それにしても、今回
いろいろと感じました。
手がね、というか腕がね、
上がらないのよ、ひじが伸びて
足も、なんか止まりたいみたいな
それでも、一応は
最後まで、ゆっくりでも走りぬくぞと
まあ、確かにゆっくりではありますが
なんとか最後まで走れましたけど

やっぱ、夏場は水分補給が
大切だなと
改めて認識しました。

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2017年6月13日 (火)

彼の名は白◎山

ちょうど一週間前ですか
地元の山の関係でいろいろと
動きがありまして

この一週間、その対応に追われました。
関東地方ではニュースにも取り上げて
いただきましたが
15日をもって解除と

正直にいいましょう
全部、私が対応しました。
本当に一人で、です。

あれから、これまで、全部です。
さすがに、疲れたわぁぁ

これで、この三年間続いた
○○の日々が明後日をもちまして
終わるわけです。
長かった、実に長かったわ

なので、恒例の月曜日の更新も
昨日はできず、楽しみにしていた
多くの方々(が、いるとすれば)には
ご容赦いただきたいと思います。

でね、この一週間、
久しぶりのフルスペックで働いてみた
わけですよ
書類なんかは、山のように作り上げるし
関係各所の連絡とか、確認とか
日本海の波のように押し寄せてくるし
エライ人への説明と、説明資料と
地域の方への広報資料と
関係各位への周知文書と

予定が、ある程度決まっていたこととはいえ
決められた時間内で全部やるということは
これ、結構、大変なんですよね
特に今回は前例もなく
あとあと、全国から注目されることもわかっていたので
資料として、後に残すことも意識しながら
作らなければばらず、

一番のハイライトは、本日の訓練だったのですが
ぶっつけ本番
事前の打ち合わせも机上で1回きり
マスコミも呼んでおいて
さらに、現場には私はいけないので
スタートしたら、後は祈るのみ
という状況下におかれまして
さすがに、昨日は、久しぶりに不安で
眠れませんでした、状態ですよ
寝たけどね


というわけで
3年ぶりの解放感、少しは
楽しみたいと思います。

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2017年6月 5日 (月)

意外と冷え込んでいます。

先週末あたりから、冷え込んできまして
この週末も、朝方と夜には暖房器具を使用し
今日も、今、スイッチをいれました。
正直、寒い、です。

さて、
半年ぶりに、○ツ場の道の駅周辺コース
走りました。
この週末ですね
やっぱり、フラットなコースは走りやすい

いきなりなんですが、目標の2周、達成
13km走破、です。
自分にとっての最長距離です。
年内には3周して
来年あたりは、ハーフマラソン(20km)も
視野に入れたい、と、不遜ながらも考えたり
したとかしないとか

でね、
走り終わったあと、汗ですごい状態なわけですよ
この週末は、たまたま冷え込んでくれたので
まあ、なんとかなったわけですが

さっぱりしたいなと
実は、○ツ場の道の駅周辺には
有名な川○湯温泉
あるんですね。
そこで、ひとっ風呂、しちゃえばいいじゃん
と、気が付きまして
来週以降は、風呂までワンセットで
楽しもうかなと、計画しております。

そういえば、先日、
火事が起こりまして
夜ですね、午後10時ころ
ビールを飲みながら、ターミネーター
観ていた最中で
やけにリアルなサイレンだなあぁ
と、思ったら、本当のサイレンで
いやはや、驚いたなあ、もう的な感じでした。
おかげさまで、火事の方は
大したことはなかったらしく
すぐに収まりましたが。
火の元には、改めて注意したいものです。

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2017年6月 1日 (木)

気持ちだけ衣替え

6月になってしまいました。
衣替え、くらいかなあ、意識できたのは
まあ、祝日法に定める祝日のないことで有名な
6月ですから
でも、なんで6月には祝日がないんでしょうかね
不思議といえば不思議とも思えるような
国家的な、陰謀があるのではないかと
思ったりしなくもないこともなく
6月といえば、梅雨
雨の季節だよなあと
雨の日は、走れないんで
そういう意味でも残念な気がしてならない。
なんか、ネガティヴな印象ばかりが浮かんできてしまう
ポジティブに行きたいものです。


あ、さて

しばらく前に
どうも、名刺入れを失くしてしまったようで
今の会社の入社記念に買ったもの
だったので、けっこう愛着があったので
いまだに探してはいるのですが
出てこない。
仕方がないので、新しい名刺入れを
購入しました。
気分を新たにして、仕事に取り組んで
いこうと思ったことにしときます。

私は、名刺を自分で、用紙を購入して
自宅で印刷して作成しているのですが
その台紙もね
今まで使っていたのが、生産終了してしまって
新しいのにせざるを得なくて
なんか、社会の流れからこぼれ落ちているような
気がしないでもない
とも、思ったりすることもあったり、なかったり

そういえば、最近は地方公務員も
人事評価なるものを、しなくてはいけない
のですが、
で、私は、立場上、評価するほうでして
なんか、いろいろと難しいよね的な毎日です。
KPIなんか、なくなってしまええええ!

と、久しぶりに(そうでもないかな)
愚痴でした。

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